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 如果有注意看運動完、流完汗的人

就會發現他們氣色紅潤，容光煥發（當然如果是熬了夜又強逼自己運動，就是另外一回事）。做完瑜珈，臉色就是會變得非常好，神采飛揚、臉頰飽滿但不水腫，讓女性朋友們展現最迷人的素顏。

        很多時候，如果氣色不好，再怎麼上妝都沒有用，就算遮了這邊，那邊也會顯得不自然。與其要靠粉讓膚色均勻、發亮，不如好好做個瑜珈流個汗，包準臉色好又自然；與其要靠眼線和超深色眼影讓眼睛看起來不腫，不如花點時間專心做個瑜珈，流完汗，好好代謝一番，早上起來看到的水腫眼皮就都不見了，連雙眼看起來都變大了！

        近年來看似沒畫卻有畫的裸妝越來越受歡迎，也是因為大家都知道其實過於刻意的妝容看起來不如自然清新的好。與其花大把時間和功夫，讓自己看起來更美麗但又看不出有妝，不如採用個真的不用化妝，也可以自然亮麗的方法－瑜珈。

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